《爱的艺术》适合谁来读？ 说实话，这本书不适合所有人。 但如果你对”爱”这件事有困惑，想理解亲密关系的本质——它可能会改变你的人生。 哪些人适合读这本书？
- 恋爱中总是受伤的人 你有没有过这种经历——
每段感情都很投入，但每段都以失败告终 总是遇到”渣男/渣女” 在关系里总是小心翼翼，却还是被伤害
这本书适合你。 弗洛姆说：很多人把”爱”当成一种”被爱”的能力——即如何让别人爱上自己。 但真正的爱，是一种”爱人”的能力——即如何去爱别人。 这两个是完全不同的东西。 2. 不知道为什么总是”遇人不淑”的人 你有没有过这种困惑——
为什么我总是遇到不适合的人？ 为什么每段感情都有类似的模式？ 为什么我这么”用心”，却还是失败？
这本书适合你。 弗洛姆说：我们总是无意识地寻找能弥补自己内心缺失的人。 如果你小时候缺爱，你可能会无意识地寻找”会照顾你”的人——但往往找到的是”会利用你”的人。 理解这一点，是改变的第一步。 3. 想建立健康亲密关系的人 你是不是也这样——
不太会表达爱意 不知道如何处理冲突 总是在关系里感到不安
这本书适合你。 弗洛姆提出成熟的爱包含四个要素：关心、责任、尊重、了解。 学会这四个要素，你的关系会更健康。 4. 对”爱”有哲学性思考的人 这本书不只讲爱情，还讲父母之爱、朋友之爱、自爱。 如果你想从更深层次理解”爱”这件事—— 这本书适合你。 弗洛姆是个心理学家，也是个哲学家。 他把”爱”放在整个人类文明的框架里来讨论。 读完你会对”爱”有完全不同的理解。 哪些人不适合读这本书？ ❌ 期待得到”恋爱攻略”的同学——这本书是理论，不是教程 ❌ 想找”如何让他/她爱上我”的技巧——这不是这本书的目的 ❌ 不喜欢看心理学/哲学类书籍的同学——这本书有点”学术” 学姐私房话 读完这本书，我最大的改变是什么？ 不再把”被爱”当成人生目标，而是把”会爱”当成成长方向。 以前我觉得，找到一个爱我的人，人生就圆满了。 现在我觉得，学会如何爱，如何被爱，如何在关系中保持独立和成长——这才是终身课题。 最后送大家弗洛姆的一句话：
爱是一种艺术，也是一种能力。愿我们都能学会。
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